Depressie

Wij vrouwen zijn geschapen met een breed scala aan emoties. Onze moderne levensstijl is zo druk dat we geen tijd hebben om onze emoties werkelijk te voelen. De  meesten van ons staan vaak al in de overleving modus. Dit betekend dat je brandstof bijna op is en je overschakelt naar de reservestand. Dit betekend dat je nog maar en klein stukje vooruit kunt.

We raken verward over hoe we ons echt voelen en komen in een depressie. Dit is erg overweldigend om te ervaren. Want hier heb je geen controle over of toch wel?  Een van de krachtige lessen die we uit de bijbel leren, is hoe God je kan helpen je negatieve gedachten te bestrijden met Zijn woord. Gedachten hebben veel te maken met hoe we ons voelen. Het veranderen van een negatieve denkpatroon kan een groot verschil maken in ons vermogen om depressie en angst te overwinnen. De gevoelens van hopeloosheid, verdriet, pijn, verlies van interesse kan iedereen overkomen. Er is een vijand die wil dat we ons alleen voelen in onze depressie, maar dat zijn we niet. We kunnen God aanroepen als het te pijnlijk voelt om te dragen.

Psalm 34:17 -18 verkondigt: "De Heer hoort zijn volk als ze Hem  om hulp roepen. Hij redt hen uit al hun nood. De Heer is nabij de gebrokene van hart; Hij redt wier geest gebroken is."

Jezus weet wat we doormaken. Als we de vraag onderzoeken, wat zegt de bijbel over depressie, dan zien we dat Jezus zelf deze emotie heeft ervaren. Hij weet wat wij doormaken. Er is geen grotere troost dan dit . Hij voelde diep verdriet, afwijzing, eenzaam en verkeerd begrepen worden. in Mattheus 26:36-38 zegt de bijbel; "Toen ging Jezus met hen naar de olijfgaard die Getsemane heet, en Hij zei: Blijf hier zitten, terwijl ik daarheen ga om te bidden.' Jezus nam Petrus en de twee zonen van Zebedeus, Jakobus en Johannes mee en Hij werd gekweld en bedroefd. Hij zei tegen hen:' Mijn ziel is verbrijzeld van verdriet tot aan de dood. Blijf hier en waak met Mij.' Hij ervoer het leven met al zijn emotionele lasten. Daarom begrijpt Hij waarom we op Zijn kracht moeten leunen voor steunen in moeilijke tijden. Vergeet nooit dat Jezus stierf aan het kruis om het lijden van de wereld weg te nemen. Zorgen en angst kunnen echt zijn in ons leven, maar verlichting kan komen wanneer we ons toewijden om te bidden, dankbaarheid tonen en op God vertrouwen . Filipenzen4:6-7 herinnert ons eraan: "Wees over niets bezorgd, maar bid over alles. Vertel God wat u nodig hebt en dank Hem voor alles wat Hij heeft gedaan. Dan zal u Gods vrede ervaren, die alles te boven gaat wat wij kunnen begrijpen. Zijn vrede zal uw harten en gedachten bewaken terwijl u leeft in Christus Jezus. Dagelijks verbonden blijven met Gods woord zal ons in staat stellen onze gedachten en gevoelens te vernieuwen. Gedachten kunnen de uitkomst van een dag maken of breken. Jesaja 26:3 Zegt: "U zult in volmaakte vrede bewaren allen die op U vertrouwen, allen wier gedachten op U gericht zijn!" God maakt geen fouten! Hij heeft ieder van ons geschapen voor een specifiek doel. Jeremia 29:11: "Want Ik weet welke plannen Ik voor u heb, 'zegt de Heer." Het zijn plannen ten goede en niet ten kwade, om u een toekomst en een hoop te geven.